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* Sin equipo de entrenamiento y solo unos minutos al día * Logros divertidos y recompensas para mantenerlo motivado * basado en el entrenamiento de 7 minutos que aparece en la revista NY Times Su desafío: 7 minutos por 7 meses Usando nada más que una silla, una pared y su propio peso corporal, el entrenamiento de 7 minutos se basa en estudios científicos para proporcionar el máximo beneficio de hacer ejercicio regularmente en el menor tiempo posible. Solo vives tres veces Al igual que tu videojuego favorito, Seven comienza con tres vidas. Omita un día y pierda un corazón, pero pierda 3 entrenamientos en un mes y su progreso se restablece a cero y se acabó el juego. Haga ejercicio todos los días durante 7 meses para alcanzar el 100% y convertirse en un campeón de 7/7. siete también lo motiva hacia su objetivo con un refuerzo positivo: -Desbloquee los logros de novato a atleta a medida que varía su rutina -Gane recompensas y regalos relacionados con la salud -Establezca recordatorios diarios, o Cuando se haya perdido demasiados entrenamientos , realice un seguimiento de su progreso visualmente en gráficos y calendarios codificados por colores La mejor aplicación de entrenamiento de 7 minutos Siete lo guía a través de los entrenamientos de 7 minutos con ilustraciones precisas, visuales, visual temporizadores, instrucciones habladas e incluso retroalimentación táctil para cambiar entre 30 segundos de ejercicio intenso y 10 segundos de descanso. Extras - No se necesita acceso a Internet. ¡Haga ejercicio en cualquier momento, en cualquier lugar! - Reproduzca canciones de su aplicación de música favorita en el fondo - Los entusiastas del fitness pueden hacer múltiples circuitos para entrenamientos más largos - Amble amigable: vibración o modo de voz indica cuándo cambiar de ejercicio - Google Drive Sync Para mantener su progreso actualizado en todos sus dispositivos , la pestaña "Learn" incluye consejos profesionales sobre cómo realizar cada ejercicio ahora todos, ocupados como estamos, podemos mantenerse en forma!
Nombre del archivo | com.mod.seven-8211-7-minute-workout-mod-apk-v9-12-0-premium-unlocked |
Versión de descarga de la aplicación: | 9.12.0 |
Precio | Gratis |
Tamaño de Apk | 137.6 MB |
Descargar | 47 |
Última hora de actualización | Dec 30, 2023 |
Min | Android 5.0 (LOLLIPOP) |
Objetivo | 31 |
Pantallas | pequeña, normal, largo, xlarge |
arm64-v8a armeabi-v7a x86 x86_64 | |
Densidades | 160, 240, 320, 480, 640, 65534, 65535 |
MD5 | E89B158E4BCF988EBD09EB83F5378E87 |
Firma | 61ED377E85D386A8DFEE6B864BD85B0BFAA5AF81 |
SHA256 | A40DA80A59D170CAA950CF15C18C454D47A39B26989D8B640ECD745BA71BF5DC |
Localidad | vista desde la montaña |
País | A NOSOTROS |
Ciudad/estado | California |
Caracteristicas del usuario | Array |
ROOT | No requerido |
Ofertas en la compra de la aplicación | NO |
Versión:2.291
Versión:1.0.64
Versión:7.1.0
Versión:0.69.6
Versión:1.22.417
Versión:1.9.7
Versión:1.3.31
Versión:1.32
Versión:1.6.1
Versión:7.0.2
Versión:1.8.0
Versión:1.0.19
Versión:1.5.1
Versión:1.234
Versión:1.0.6.1
Versión:1.27.4
Versión:1.1.32
Versión:4.1.1
Versión:7.5
Versión:2024.3.1505
TU RETO: 7 minutos durante 7 meses Sin usar nada más que una silla, una pared , y su propio peso corporal, el entrenamiento de 7 minutos se basa en estudios científicos para proporcionar el máximo beneficio de hacer ejercicio regularmente en el menor tiempo posible.
SÓLO VIVES TRES VECES Al igual que tu videojuego favorito, Seven comienza con tres vidas. Omita un día y pierda el corazón, pero omita 3 entrenamientos en un mes y su progreso se restablece a cero y ¡se acabó el juego! Entrena todos los días durante 7 meses para alcanzar el 100 % y convertirte en un campeón 7/7.
Seven también lo motiva hacia su meta con refuerzo positivo:
— Desbloquee logros de principiante a atleta a medida que varía su rutina — Gane recompensas y obsequios relacionados con la salud — Configure recordatorios diarios, o cuando se haya perdido también Muchos entrenamientos: realice un seguimiento de su progreso visualmente en gráficos y calendarios codificados por colores. segundos de ejercicio intenso y 10 segundos de descanso.
EXTRAS: no se necesita acceso a Internet. ¡Haz ejercicio en cualquier momento y en cualquier lugar! — Reproduzca canciones de su aplicación de música favorita en segundo plano — Los entusiastas del fitness pueden hacer múltiples circuitos para entrenamientos más prolongados — Apto para brazalete: el modo de vibración o voz indica cuándo cambiar de ejercicio — Google Drive Sync para mantener su progreso actualizado en todos sus Dispositivos: la pestaña "Aprender" incluye consejos profesionales sobre cómo realizar cada ejercicio.
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