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Actualizado:Dec 31, 2023
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“Me gustaría sugerir la descarga de la‘aplicación fuerte’antes de regresar al gimnasio. Es tan bueno”- CNBC ‘Con aplicaciones como, elaboración se siente fuerte más como un juego’- The Verge El más simple, más limpio, y un entrenamiento más intuitivo y ejercicio rastreador para cualquier rutina de ejercicios. Únase a más de 2 millones de personas que han descargado fuerte para mantener el rumbo en el gimnasio. Si usted es un principiante o un levantador experimentado, fuerte proporciona todo lo necesario para registrar sus entrenamientos con la misma facilidad y lo más rápidamente posible. Si usted quiere ganar fuerza o simplemente mantenerse sano, fuerte está diseñada para ayudar a obtener mejores resultados de sus entrenamientos. Fuerte está optimizado para una rutina de barra progresiva como fuerza inicial o StrongLifts 5x5, pero es fácilmente adaptable a cualquier otra rutina de su elección CARACTERÍSTICAS: • La interfaz simple de cualquier aplicación de entrenamiento en Google Play • Una amplia gama de fuerza de cardio y ejercicios • Añada sus propios ejercicios, rutinas y fácil elegir entre ellos • las instrucciones detalladas de ejercicio con una creciente biblioteca de vídeos animados • Estadística avanzada mostrar sus registros personales y la progresión e incluso calcular su máximo de un representante y el peso total levantado! • Construido en Auto temporizador de cuenta regresiva para grabar ayuda pausas de descanso • Soporte para múltiples tipos de ejercicio, incluyendo Asistida del peso del cuerpo y duración Ejercicios • conjuntos de etiquetas como calentamiento, Fallo o sistemas de la gota • Superseries / agrupados Ejercicios • el seguimiento de su progreso con gráficos de volumen y 1 RM progresión • automáticamente copias de seguridad de sus datos con la nube de sincronización! < br /> • Capacidad de seguimiento de las medidas del cuerpo para registrar su peso y otros signos vitales, con soporte para Google Fit • Calentamiento de la calculadora le indica qué pesos se caliente con • Placa de la calculadora para cuando los pesos llegar alto • Soporte para imperiales (libras) y métrica (kg) pesos, o una combinación de ambos • Agregar notas a sus entrenamientos • Compartir hoja hace que compartir las rutinas y entrenamientos con los amigos más fácil que nunca • exportación de todos los datos de correo electrónico en formato CSV fuertes Condiciones del servicio - http://help.strongapp.io/article/73-strong-terms-of -servicio política de privacidad fuerte - https://www.iubenda.com/privacy-policy/7760215
El rastreador de entrenamiento más limpio, más intuitivo y fácil de usar.
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